100克義大利麵碳水

2021年8月4日 — 100g 的生義大利麵， 煮熟後會變265g。 總熱量708 kcal; 蛋白質48.5 g; 脂肪17.7 g; 碳水化合物98.8 g. [廣告] 內文未完 ...

碳水化合物71.5 克; 蛋白質13.6 克; 脂肪1.4 克. 由此可知，義大利麵的組成多以碳水化合物為主，澱粉含量豐富， ...

2015年3月26日 — 很多人不知道，其實義大利麵是減重很好的麵類主食之一。義大利麵由小麥粉制成，每100克生麵的熱量約380卡，平常如果一個人吃的份量，約60～70克生麵煮 ...

2017年5月17日 — 雖然義大利麵是低GI食物，但進食的第一口如果是吃碳水化合物，很容易讓血糖值急速上升，造成脂肪快速堆積，衍生出肥胖危機，因此可以選擇先喝湯或是先吃 ...

2008年2月4日 — 意大利面. 意大利面. 一般食用份量. 2 盎司, 100 克. 大卡. 371. 脂肪. 1.51 克. 碳水物. 74.67 克. 蛋白质. 13.04 克. 意大利面(100 克)含有371卡路里.

膽固醇300 毫克. --/300毫克剩. 營養資訊. 碳水化合. 98.6 克. 膳食纖維. 0 克. 糖類. 0 克. 脂肪. 10.8 克. 飽和. 2.8 克. 多元不飽和. 0 克. 單元不飽和. 0 克. 反式. 0 ...

義大利麵Spaghetti. 每一份量：. 100 公克. 355. 卡. 84%. 74.9g. 碳水化合. 2%. 0.7g. 脂肪. 14%. 12.4g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖.